こんにちは
年が明け、1日があっという間に過ぎていくこの時期、新たな目標に向けた準備はいかがでしょうか？
「捨てる勇気」で目標達成！ スティーブ・ジョブズの名言「最も重要な決定とは、何をするかではなく、何をしないかを決めることだ」 この言葉、受験生の皆さんにとって何を意味するでしょうか？
「不要な選択を減らすことで、必要なことに集中」 時間は誰にとっても平等です。その限られた時間を効率よく使うには、不要な選択肢を減らし、重要なことにエネルギーを注ぐことが鍵です。
私も「完璧主義」や「他人との比較」など、自分を縛るものを手放したことで、勉強に対する意識が大きく変わりました。
2025年、ケアマネ試験合格を目指すあなたに必要なのは、「完璧を求めすぎない」「他人と比べない」などの“捨てる勇気”。限られた時間を有効に使い、目標に集中するためのヒントをお伝えします。
ケアマネ試験合格という大きな目標を掲げ、日々勉強に励む受験生の皆さんが、膨大な試験範囲に圧倒され、日々の勉強時間との戦い、そして合格への不安… 多くの受験生が同じように感じています。
だからこそ、今一度、考えてみましょう。「何をしないか」を・・・
限られた時間の中で、本当に必要なことに集中するために、「捨てる勇気」を持つことが、合格への近道かもしれません。
「捨てる」ことで得られるもの
私が「捨てる」ことを決めたこと、そしてそれが、受験勉強にどう活かされているか、具体的にご紹介します。
1. 完璧主義を手放して集中力UP
「完璧にこなさなきゃ！」というプレッシャー、ありませんか？私に以前はそう思っていました。しかし、完璧主義は疲弊を生み出しました💦
- 家が少し散らかっていてもOK
- ミスをしても、そこから学ぶ姿勢
- 人間関係でうまくいかない時、自分を責めすぎないこと
完璧を目指さず、"良い"を目指すことで、心に余裕が生まれ、勉強にも集中できるようになりました。
2. 他人は他人、自分の道を進もう
SNSなどで、他人の成功を目にすると、焦りや不安を感じてしまうもの。でも、受験生の皆さんは、ライフスタイルが個々に違う道を歩んでいます。他人と比べる必要はありません。自分のペースで、着実に進んでいきましょう。
3. 不必要な人間関係の整理
自分を消耗させる人間関係は、潔く断ち切る勇気も必要です。本当に、大切な人との時間を大切にしましょう。
4. 情報過多からの解放
現代社会は情報であふれています。必要な情報だけを選び、それ以外は、遮断する時間を作ることで、集中力を高められます。書店には、2025年版の参考書やテキストが並び始めました。私もいくつかの出版社さんの書籍を購入して参考に見ています。メインの教材は、まだ先になりますが・・・教材・参考書選びも試験勉強を始めるうえで重要な要素です。
5. 勉強以外の「無駄」を省く
これは、受験生にとって特に重要です。スマホのゲーム、長時間テレビ視聴、不必要なネットサーフィン…これらの時間を勉強に充てることで、驚くほど効率がアップします。気がつくと、1時間、いや2時間過ぎていることもあるのではないでしょうか？
これだけ観よう思っても、次にが気になるので、つい観たくなる。これは、そのような仕組みになっているので「タイマー」をうまく使って管理するしかないんです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
「捨てる」ことは、自分を大切にすること
「今の一歩が未来を変える」
成功者の声：たった3か月で効率的に学習！Aさんの合格ストーリー
40代のAさんは、家事や仕事を両立しながらケアマネ試験に挑戦しました。「全て完璧にやらなければ…」という思いに苦しんでいたAさんですが、試験3か月前に思い切って家事の一部を家族に任せ、苦手分野に集中する方法を取り入れました。その結果、短期間で効率的に学習を進め、見事に合格！
Aさんも最初は不安だらけでした。でも、捨てるべきものを見極めたことで、目標を達成できました。 あなたも今日の一歩から未来を変えられます。
「捨てる」とは、怠けることではありません。本当に、大切なことに集中するための、賢い選択です。
2025年のケアマネ試験合格という目標に向かって、皆さんも「捨てる勇気」を持って、自分にとって、本当に大切なことに集中してみませんか？
まとめ & 特別無料相談のご案内
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これまでお読みいただいた「捨てる勇気」皆さんの心に少しでも響いたでしょうか？
ケアマネ試験合格への道、決して平坦ではありませんが、もう、一人で悩まないでください。
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2025年1月31日まで
最後に一言
「捨てる勇気」を持った先に、あなたの夢は必ず輝いています。
一歩ずつ進むあなたを、私が全力でサポートします。一緒に、夢への道を歩みましょう！
